6個閱讀的好處
從前，我對閱讀生厭，畢竟那麼多密密麻麻的字，實在不忍下嚥。
不過，閱讀的好處其實顯而易見，今天，吐司來分享4個閱讀為我捎來的好處，以及2個科學認證的實例。
我常想，閱讀之於人生，就好像調味料，為人生增色，也抬高自己的價碼。
所以，一起拾回書本，開始為人生增添辛香料吧。
培養獨立思考
閱讀能為獨立思考奠下基礎，例如我曾於日記寫下 :
理解不同文本、不同文化的觀點，好刺激，像坐雲霄飛車，忽而衝破天際，時而鑽研深究。
喜歡在不同訊息中發現和我一樣的思考，當然，也會特別留意那些與我相悖的觀點。
閱讀幫助擷取大量知識，也更能催生批判精神，因為，許多觀點其實一體兩面，同個作者在不同文本，不同時期，可能產生相異的觀點。
舉個簡單的例子，高二時，我沉迷於偶像劇，認為愛可以克服一切，想當然，這個念頭現在已消失的無影無蹤。
也許沒有永恆的論述，只有永恆的批判。人會變，資訊亦然。
增加社交技巧
我在日記寫下 :
因為習慣了不同立場的觀點，所以當遇到和我意見不同的人，便在心中冒出 :: 「原來還可以這麼想！」
這也是閱讀給我的養分：更驚喜於發現世上的相異處。
從前，我只抓著個人觀點，將聽到的和看到的視為真理，不給其他觀點生存空間。
然而，培養閱讀習慣後，思辯的精神被點燃，我不再將觀點不同的人視為奇怪的存在，相反地，我將他們視為一種驚喜。
此外，書籍的範疇廣泛，其中也有許多與人際關係相關的書籍。相信閱讀這些書籍後，可以學到一些社交技巧。
關於以上兩點的舉例 :: 我開始能從社交的書中發現那些與我不同類型的人，並認識自己，學會以最自在的方式和他人相處
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加強文字能力
你知道嗎？閱讀和寫作就像寶寶與媽媽，總有種無形力量將其緊密相連。例如，美國正推行的寫作教育革命便是以廣泛閱讀為基，旨在提升學生表達力。
此外，許多研究結果顯示，有閱讀習慣的孩子在寫作方面的成就要遠超過沒有閱讀習慣的孩子。
所以，閱讀是加強文字力和表達力的關鍵，也可借鑒自己喜歡的作者文筆，例如吐司想寫出治癒溫柔的文風，就很適合閱覽小川糸等的溫暖小說。
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透過閱讀獲得間接經驗
市面上的許多書，都是成功人士的精華縮影。
他們將自己的經驗與世代變遷串成法則，以簡單易讀的形式分享給大眾。
你能用多少錢買到成功人士的思考呢？
書本的價錢大約落在250~400之間。你看，是不是很划算？
為什麼要讀各領域的書
減緩認知能力的衰退
根據研究，閱讀可以減緩認知能力衰退。當我們沉浸閱讀時，大腦的組織活動變得更加活躍，跳躍到不同的領域和文本中，迅速將腦中的信息拼貼起來，將它們組裝成不同的脈絡，進而活化大腦。
同樣地，也能預防阿茲海默症等等腦部退化的疾病。
避免被騙
當今社會，網絡上的資訊眾多，要如何篩選和過濾這些信息呢？除了培養媒體素養，閱讀各領域、不同作者的書籍也非常重要！
或許你崇拜的人是某個領域的權威，但長時間以來，你可能會完全陶醉於書中的信息，將其視為真理。
然而，誰能保證書中的話就是絕對的真理呢？
閱讀各個領域的書籍可以避免這種情況發生，因為如此，你便可以吸收各種領域的觀點，進而獲得更全面的信息。
你不僅僅能看到一個點，而是整張網絡。
結語 : 閱讀能力培養
有些人可能將閱讀一定數量的書籍作為目標，但我認為閱讀是一種過程。根據詹姆斯·克利爾的《原子習慣》，我們應該將目標設定為「我想成為怎樣的人？」而不是「我要達到什麼目標？」
這樣我們就不太容易放棄，同時可從更全面角度重新審視自己。
更重要的是，更能享受閱讀帶來的好處，把閱讀視為一種旅程吧！你將逐步遠航，碩果豐收。
今日文章的6個重點 ::
| 培養獨立思考 | 跳轉不同文本，吸收知識，也催生判斷力 |
| 增加社交技巧 | 更怡然地面對不同聲音，並探究人際關係 |
| 加強文字能力 | 有閱讀的人比沒閱讀的人更會寫作 |
| 透過閱讀獲得間接經驗 | 花少少的錢，買下成功人士的經驗與觀點 |
| 減緩認知能力的衰退 | 閱讀可活化腦袋，避免阿茲海默症 |
| 避免被騙 | 透過廣泛閱讀，學會過濾資訊 |
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